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常做水疗保持好身材 盘点水疗按摩手法

添加日期:2018-3-28 22:03:44 内容有1729个字,阅读大约需要4分钟

水疗是利用不同温度、压力和溶质含量的水, 以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等;按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴;按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。

合肥按摩水疗有哪些功效

为保持身体健康兼维系良好身材,必须考虑多种因素,譬如说提取低卡路里饮食,运动,刺激血液循环与淋巴循环,松弛紧张肌肉,多休息,这些都是水疗的一部分。另外,水疗还可经由皮肤吸收各种矿物质与稀有元素,恢复细胞内部的平衡,可惜由淋巴循环的渗透与刺激,排除毒素,具有持续恢复体能的效果。

水疗治疗最普遍应用于预防特殊疾病,例如心脏血管病与对抗疲劳。由于人体内部所有器官都与皮肤上反射区域保持互动关联,因而水疗的水床在治疗过程中便可产生安抚的效果,由此减少人体脑部与脊髓的血液总量。

各种水疗按摩手法介绍

指压一以手指做身体穴道的按摩。

水中指压一在水中由治疗师带动,利用水的动力、浮力与拽曳力来达成放松效果。

反射按摩一利用人体的反射区进行神经反射按摩,通常在脚底与手臂进行。

催眠按摩一利用脸部与身体的按摩技巧,使顾客放松,快速睡着。

经络按摩一依穴道与经络能量运行原理,进行人体按摩,治疗特定症候。

淋巴按摩一按照淋巴结与淋巴循环路径,进行淋巴排毒引流按摩。

瑞典式按摩一以按、揉、推、抚、扣、捏、拍、磨擦等手技,改善循环,放松肌肉。

治疗性按摩一配合医生做特别的复健或辅助性治疗按摩。

气卦七轮能量按摩一根据印度阿苏吠陀的七轮原理,进行人体各能量中心的平衡按摩。